photo Randonnée bien-être

Randonnée bien-être

Randonnée et balade, Bien-être

Augignac 24300

Le 15/03/2025

L'Association Culture et Loisirs d'Augignac propose chaque mois, de septembre à juin, une randonnée pédestre bien-être d'environ 10km, adaptée au rythme de chacun et ouverte à tous. Les lieux de départ des randonnées sont donnés dans le jours précédents la date de la marche (possibilité de covoiturage au départ d'Augignac). Collation en fin de randonnée. Tarif : 3€ par sortie. Possibilité de prendre un abonnement pour les 10 randonnées. Sorties encadrées par les animateurs de l'ACLA.

photo La ronde du Sargailhouse - 10ème édition

La ronde du Sargailhouse - 10ème édition

Sports et loisirs, Courses à pied, Randonnée et balade, Courses à pied, Manifestation culturelle

Coarraze 64800

Le 16/03/2025

Organisée par l'association de parents d'élèves Asso's Parents Action, la ronde est une course en pleine nature conviviale et aux profits des enfants de l'école de Coarraze. Les « Courses du Sargailhouse », sont plus précisément des courses de 10km et 20 km (en solo ou en relais pour le 20 km) et une marche de 10km. Deux distances possibles sur les coteaux de Coarraze à choisir en fonction de votre forme physique. Dans tous les cas, les Pyrénées seront là pour le plaisir des yeux! Un parcours spécial qui traversera le parc du château de Coarraze et comme toujours, des parcours spéciaux pour les enfants et des animations au programme de la journée. Sans oublier la buvette de l'APE pour une restauration 100% fait maison et local après l'effort. Inscription sur Pyrénées Chrono.

photo La ronde du Sargailhouse - 10ème édition

La ronde du Sargailhouse - 10ème édition

Nature - Environnement, Vie associative, Courses à pied

Coarraze 64800

Le 16/03/2025

Organisée par l'association de parents d'élèves Asso's Parents Action, la ronde est une course en pleine nature conviviale et aux profits des enfants de l'école de Coarraze. Les « Courses du Sargailhouse », sont plus précisément des courses de 10km et 20 km (en solo ou en relais pour le 20 km) et une marche de 10km. Deux distances possibles sur les coteaux de Coarraze à choisir en fonction de votre forme physique. Dans tous les cas, les Pyrénées seront là pour le plaisir des yeux! Un parcours spécial qui traversera le parc du château de Coarraze et comme toujours, des parcours spéciaux pour les enfants et des animations au programme de la journée. Sans oublier la buvette de l'APE pour une restauration 100% fait maison et local après l'effort. Inscription sur Pyrénées Chrono.

photo Course féminine : Itsas Laminen Korrika

Course féminine : Itsas Laminen Korrika

Sports et loisirs, Courses à pied, Competition sportive

Anglet 64600

Le 16/03/2025

Course à pied féminine (10 km) et marche (5 km) organisées par l'ikastola Kimua, sur un parcours agréable au bord de l'océan. L'ikastola d'Anglet organise la course Itsas Laminen Korrika, au profit de l'association "integrazio batzordea". Integrazio batzordea est une association des parents et des amis d’enfants en situation de handicap scolarisés dans les Ikastola et membre de Seaska. Toutes les Ikastola y sont représentées, toutes partageant l’objectif d’être une école qui veut inclure la différence. Venez nombreuses !

photo Moto classic

Moto classic

Exposition, Sports mécaniques, Marché

Rittershoffen 67690

Le 16/03/2025

11ème bourse-exposition Moto Classic. Les amateurs y trouveront des pièces détachées, revues techniques, et d’autres trésors pour leurs montures. Pour ceux qui préfèrent se promener, il y aura également une exposition de cyclomoteurs et motos anciennes. Vous pourrez y voir des modèles qui ont bercés les jeunes années de beaucoup de personnes. Un marché aux puces se tiendra également sur place.

photo Visite guidée : De Sanvic à Louis Blanc

Visite guidée : De Sanvic à Louis Blanc

Visites et circuits, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture

LE HAVRE 76600

Le 16/03/2025

Après un petit détour par Sanvic pour y dénicher quelques pépites Art déco, direction le quartier Louis Blanc et ses quatre exceptionnels Habitats à Bon Marché (HBM) dit de Tourneville. Construits entre 1929 et 1932, leurs façades marquent le paysage urbain avec une alternance de briques blondes et rouges, réhaussées d’empreintes de béton moulé, aux motifs géométriques répétitifs. Public : adultes - durée : 1h30 Lieu de rendez-vous communiqué ultérieurement Réservation obligatoire

photo Visite guidée : De Sanvic à Louis Blanc

Visite guidée : De Sanvic à Louis Blanc

Exposition, Marché

Le Havre 76600

Le 16/03/2025

Après un petit détour par Sanvic pour y dénicher quelques pépites Art déco, direction le quartier Louis Blanc et ses quatre exceptionnels Habitats à Bon Marché (HBM) dit de Tourneville. Construits entre 1929 et 1932, leurs façades marquent le paysage urbain avec une alternance de briques blondes et rouges, réhaussées d’empreintes de béton moulé, aux motifs géométriques répétitifs. Public : adultes - durée : 1h30 Lieu de rendez-vous communiqué ultérieurement Réservation obligatoire

photo Offre speciale

Offre speciale

Musique, Spectacle comique

Knutange 57240

Le 16/03/2025

Deux musiciens pour le prix d’un… Licenciés d’un grand orchestre de bal, pour une faute sans gravité, Régis et Gérald se sont recyclés dans le spectacle à bas prix. Chansons vite faites, instruments bon marché, humour périmé sont les ingrédients d’un show au rabais où tout est revu à la baisse, même la qualité. Cette offre spéciale est une occasion à saisir, même si les éclats de rire ne sont pas soldés. Normal, c’est du discount !

photo Marché de Teloché - Vendredi soir

Marché de Teloché - Vendredi soir

Marché

Teloché 72220

Du 21/02/2025 au 04/04/2025

Anciennement sur la Place du Dr Allain, le marché des producteurs se délocalise aux Halles marché couvert, dans les anciens locaux des services techniques de la commune. Tous les vendredis, de 16h à 19h. Présence de différents producteurs : boucher-traiteur-charcutier, maraîcher, fleuriste, producteurs de champignons, fromager-crémier, pains bio,...

photo Marché traditionnel

Marché traditionnel

Foire - Salon, Repas - Dégustation, Vin - Oenologie, Vin - Oenologie, Vin - Oenologie, Marché

Arbonne 64210

Le 16/03/2025

25 producteurs locaux proposeront des produits de qualité et prioritairement en circuits courts. Les clients trouveront une gamme variée de produits : poissons, fruits et légumes, charcuterie, fromages, épices, boissons, spécialités basques et une grande variété de plats à emporter.

photo Rando Santé - Activité Physique Douce

Rando Santé - Activité Physique Douce

Randonnée et balade, Nature - Environnement, Bien-être

Noyal-sous-Bazouges 35560

Le 15/03/2025

L'association Jardin Naturel & Bains de Forêt (JN&BDF) est partenaire de la Fédération Française de Randonnée Comité 35. Sophie Milbeau est animatrice de randonnée de proximité et rando santé. Elle propose des sorties nature (bain de forêt) de deux heures les samedis matins, en groupe de 12 personnes maximum. Elles suivent une progression qui vise à appréhender notre corps en mouvement ou au repos sur des thèmes qui nous concernent tous. Marche douce, respiration, gestion des émotions pour notre santé physique et mentale. L'activité physique stimule l'énergie. Elle est recommandée pour soutenir nos capacités locomotrices, cognitives, sensorielles chez les biens portants et chez les malades chroniques de tous âges. Nous marchons ensemble pour notre équilibre, pour inverser la fatigue, vivre en santé, passer des examens sereinement... et de bons moments en Nature tous sens éveillés. Conditions de participations : Adhésion à l'association JN&BDF pour 10 € l'année. Rando de 2h : 15 € 10 randos de 2h : 150 € Vous pouvez rejoindre le groupe à tout moment, quand vous êtes disponibles en vous inscrivant par mail ou par sms. Les prochaines dates pour cette saison 2024/2025[...]

photo Salon régional de l'immobilier et du patrimoine

Salon régional de l'immobilier et du patrimoine

Foire - Salon, Exposition, Marché

Metz 57000

Du 14/03/2025 au 17/03/2025

Rendez-vous au Parc des Expositions de Metz pour la 15ème édition du Salon Régional de l'Immobilier et du Patrimoine. Vous avez un projet d'investissement à court ou moyen terme ? Vous avez un intérêt pour le marché de l'immobilier, de la pierre et pour le patrimoine ? Alors venez rencontrer de nombreux professionnels sur place : agences, promoteurs, constructeurs, architectes, notaires…Rendez-vous au Salon Régional de l'Immobilier pour investir, acheter, louer, financer vos projets.

photo Sortie nature au Bois de Fécamp

Sortie nature au Bois de Fécamp

Randonnée et balade, Balades, Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Randonnée et balade

FONTAINE-LE-BOURG 76690

Le 15/03/2025

LA MARCHE DU TEMPS PROFOND Une balade pour parcourir les 4,6 milliards d’années de l’histoire de la Terre avec des étapes contées et des expériences de nature pour ressentir, se ressourcer, se questionner, partager… RDV parking du bois de Fécamp, route de Tendos (D44) à Fontainele-Bourg. Animée par l’Atelier des Sens et Terre Etincelle

photo Sortie nature au Bois de Fécamp

Sortie nature au Bois de Fécamp

Nature - Environnement, Balades, Atelier

Fontaine-le-Bourg 76690

Le 15/03/2025

LA MARCHE DU TEMPS PROFOND Une balade pour parcourir les 4,6 milliards d’années de l’histoire de la Terre avec des étapes contées et des expériences de nature pour ressentir, se ressourcer, se questionner, partager… RDV parking du bois de Fécamp, route de Tendos (D44) à Fontainele-Bourg. Animée par l’Atelier des Sens et Terre Etincelle

photo Week-end Zen

Week-end Zen

Randonnée et balade, Patrimoine - Culture, Manifestation sportive, Bien-être

Amécourt 27140

Du 15/03/2025 au 16/03/2025

Le charme d'un château, le calme de la campagne et des activités pour se détendre entre amis. Pilates, stretching, yoga, bodyzen, sophrologie, randonnées et massages, les animations sont assurées par des éducateurs sportifs et diplômés d'état. La restauration est comprise le samedi soir et le dimanche midi. L'hébergement se trouve sur place en chambre double. En supplément, le repas du samedi et les massages. N'oubliez pas votre matériel (tapis, chaussures de marche et bâtons).

photo Club Vosgien : Le circuit historique de l'Altmattkopf

Club Vosgien : Le circuit historique de l'Altmattkopf

Visites et circuits

Munster 68140

Le 16/03/2025

Dimanche 16 mars 2025 le Club Vosgien de la Vallée de Munster vous propose de découvrir LE CIRCUIT HISTORIQUE DE L'ALTMATTKOPF. Nous découvrirons, depuis un superbe point de vue le poste d'observation avancé des troupes françaises avant la terrible bataille de Metzeral en juin 1915. Un mémorial, inauguré 100 ans après, nous rappelle les victimes civiles et militaires et se veut message d'espoir pour la paix. Départ à 13 h 30 de la place de la gare à Munster en covoiturage, 2 heures de marche, 5 km, 240 m de dénivelé, facile (1/5) mais il faut franchir de petites échelles pour passer une clôture. Guide Jacques BOULANGER tel 03 89 77 13 63 jacques.boulanger3@wanadoo.fr

photo Activité bien-être : Initiation à la marche afghane

Activité bien-être : Initiation à la marche afghane

Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade

BAGNOLES DE L'ORNE NORMANDIE 61140

Le 16/04/2025

Découvrez et prenez conscience de votre respiration grâce à une initiation à la marche afghane, une technique qui synchronise vos pas avec votre respiration pour des bénéfices remarquables sur votre santé. Participez à une marche lente et calme en forêt où vous pourrez vous reconnecter à la nature tout en apprenant à mieux gérer votre souffle. Durée : 2h00. Tarifs : 10 €. Renseignement et réservation auprès de l'Office de Tourisme de Bagnoles de l'Orne Normandie, avenue de la Ferté-Macé 02 33 37 85 66 ou www.bagnolesdelorne.com Organisé par la SPL Destination Touristique Domfront Bagnoles

photo Marché hebdomadaire

Marché hebdomadaire

Fête, Patrimoine - Culture, Repas - Dégustation, Marché

Ondres 40440

Le 20/04/2025

Venez découvrir chaque dimanche matin sur le marché d'Ondres les bons produits du terroir local : fromage, volailles, charcuterie, fruits et légumes, fruits secs, condiments… mais aussi de la pâtisserie artisanale et du pain. Vous êtes court d’idée pour le repas du dimanche midi ? Foncez chez le rôtisseur qui vous proposera du poulet, du jambon braisé, du cochon de lait (selon saison) ou chez le traiteur pour des plats fraîchement cuisinés. Un vigneron vous conseillera sur ses produits, plusieurs fois primés sur des concours. Envie soudaine de fleurs, de plants de légumes ou de plantes d’ornement ? Besoin de produits d’épicerie fine, d’un vêtement original, d’un bijou ou de produits de fabrication artisanale ? Le marché est là pour répondre à toutes vos envies, tous les dimanches de 08h à 13h.

photo MARCHE DE PRINTEMPS

MARCHE DE PRINTEMPS

Culte et religion, Courses cyclistes, Vie associative

Dompierre-les-Ormes 71520

Le 16/03/2025

Inscription à partir de 8 h à la Maison des Associations de Dompierre les Ormes (centre bourg). 4 Circuits marcheurs : 4 km inscription jusqu'à 15 h, 10 km inscription jusqu'à 13 h, 17 km inscription jusqu'à 12 h, 21 km inscription jusqu'à 10 h. Circuit spécial VTT : 37 km avec possibilité de raccourcir à 27 km. Ravitaillements sur le circuit et soupe à l'oignon à l'arrivée. N'oubliez pas d'apporter votre gobelet. Au profit de la restauration de l'église de Meulin.

photo Marché aux produits fermiers

Marché aux produits fermiers

Repas - Dégustation, Marché, Bien-être

Hasparren 64240

Le 15/03/2025

De nombreux producteurs locaux présents. Fromage de brebis, de chèvre, poulets fermiers, oeufs, poissons cuisinés, paella, légumes et fruits de saison, miel et confitures, biscuits bio, pain bio .... Ambiance conviviale, incontournable dans la vie de Hasparren, vente directe et circuit court.

photo Marché aux produits fermiers

Marché aux produits fermiers

Fête, Patrimoine - Culture, Repas - Dégustation, Marché

Hasparren 64240

Le 15/03/2025

De nombreux producteurs locaux présents. Fromage de brebis, de chèvre, poulets fermiers, oeufs, poissons cuisinés, paella, légumes et fruits de saison, miel et confitures, biscuits bio, pain bio .... Ambiance conviviale, incontournable dans la vie de Hasparren, vente directe et circuit court.

photo TARATATOCHE #2 le retour

TARATATOCHE #2 le retour

Musique

Morlaix 29600

Le 15/03/2025

INSCRIPTION CLÔTURÉE Oyé oyé braves gens ! Dans le cadre de notre soirée annuelle d’émancipation spirituelle musicale, les frères et sœurs Tatoche vous invitent à venir pousser la chansonnette en toute décontraction et sans stress au Tempo le 15 mars 2025 à partir de 20h. Vous aurez la chance, le bonheur, que dis-je, le privilège d’être accompagnés par la crème des musiciens morlaisiens. Pour cela, rien de plus simple : les inscriptions se feront sur le fb du tempo(pour les boomers, pas de panique, faites-vous aider!). Il vous suffira de sélectionner dans la liste que l’on vous propose, la chanson que vous souhaitez interpréter. Pour tout renseignement, vous pouvez nous faire parvenir un courriel à l’adresse : taratatochemx@gmail.com Attention ! Les places seront limitées, seuls les 20 premiers inscris auront la chance d’interpréter le morceau qu’ils auront retenu. Attention à chaque fois qu'une chanson a été sélectionnée par un utilisateur, vous ne pouvez plus faire marche arrière ! Celle-ci apparaît tout de même dans la liste mais sera non sélectionnable. Ensuite, merci de nous envoyer un émail avec vos coordonnées (mail / téléphone) à : taratatochemx@gmail.com

photo SORTIE LA GAMELLE DU TERROIR

SORTIE LA GAMELLE DU TERROIR

Randonnée et balade, Repas - Dégustation, Plante - Fleur

Bagnères-de-Luchon 31110

Le 15/03/2025

Une randonnée contemplative à pied ou en raquettes d'environ 1h30 entrecoupée de pauses agrémentées d’échanges sur la Faune, la Flore, la Toponymie, l’Histoire des Pyrénées… Le repas nous attendra pour déjeuner ou dîner selon le cas, dans un restaurant éphémère! Une petite heure de marche digestive permettra de rejoindre le lieu de départ. De 10h à 17h ou de 17h à minuit Matériel inclus : raquettes, bâtons, lampes frontales, longue vue et jumelles.

photo Initiation à la Marche nordique

Initiation à la Marche nordique

Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade

PORT-BAIL-SUR-MER 50580

Le 16/04/2025

A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.

photo Initiation à la Marche nordique

Initiation à la Marche nordique

Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade

BARNEVILLE-CARTERET 50270

Le 21/04/2025

A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.

photo Initiation à la Marche nordique

Initiation à la Marche nordique

Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade

PORT-BAIL-SUR-MER 50580

Le 23/04/2025

A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.

photo MAGIC GRAVEL - VTT - MARCHE - TRAIL

MAGIC GRAVEL - VTT - MARCHE - TRAIL

Randonnée et balade, Courses cyclistes, Courses à pied

Thonnance-lès-Joinville 52300

Le 20/04/2025

Venez participer et vous dépenser lors du fameux Magic-Gravel – VTT – Marche – Trail ! Niveau familial à sportif. Inscription dès 7h et départ 7h - 10h Au programme : * Randonnée vélo gravel 40 et 80km * Randonnées vtt 5 , 13, 40, 80km * Randonnées marche 5, 13km cumulables * Randonnées trail 5, 13km cumulables Vous retrouverez des ravitaillements bios “Vivrac-Bio” et ravitaillements faits maison.

photo 8e édition du 10 km des Ecluses

8e édition du 10 km des Ecluses

Competition sportive, Courses à pied

BOURGVALLEES 50750

Le 16/03/2025

Le Stade Saint-Lois Athlétisme organise pour la 8e année le "10 km des écluses". Deux épreuves sont au programme de la journée : • 10 km label régional FFA et qualificatif pour les championnats de France • 10 km marche nordique Le départ est situé sur la commune de la Mancellière-sur-Vire au niveau de l'écluse sur le chemin de halage. Départ à 10h30 pour les 2 épreuves (Les coureurs partiront 2 min avant les marcheurs).

photo 16 avril 2025, Journée de mémoire du Chemin des Dames

16 avril 2025, Journée de mémoire du Chemin des Dames

Randonnée et balade

Craonne 02160

Le 16/04/2025

Comme tous les ans, le département de l’Aisne a choisi de retenir cette date symbolique du 16-avril (jour du déclenchement de l’offensive Nivelle sur le Chemin des Dames en 1917) pour rendre hommage chaque année aux millions de morts de la Première Guerre mondiale, sans distinction de pays… Au menu de cette journée : >> Marche sans casque et sans arme : une marche commentée sur les lieux des combats (RV devant la mairie de Craonne de 5h45 à 9h30) >> Visites de la forêt domaniale et/ou visite du Musée de Vassogne (et expo au Pavillon Vallis Clara à Vauclair) (départ toutes les 2 heures entre 10h et 17h) >> Reconstitution historique Scène de tranchée (RV aux abords de la Caverne du Dragon de 11h à 16h) >> Représentations théâtrales Des nouvelles du front (RV au Pavillon Vallis Clara à Vauclair à 17h) >> Marche des brancardiers à Craonnelle et veillée à la nécropole nationale de Craonnelle (RV devant la mairie de Craonne de 20h15 à 22h15) Programme complet à découvrir sur le site www.chemindesdames.fr

photo Découverte Marche Nordique 1 h 30

Découverte Marche Nordique 1 h 30

Bien-être

Mimizan 40200

Le 26/05/2025

Lundi 26 mai 2025 - De 9 h à 10 h 30 - Mimizan Plage La marche nordique est une autre conception de la marche, plus dynamique, plus ludique et plus complète. La pratique procure un bien-être dès les premières séances qui permettent de travailler l'endurance, le renforcement musculaire, la souplesse... Le club prête les bâtons. Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé à la Marche Nordique La Marche Nordique en images : https://youtu.be/0YiUJtlr7b4 Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 - gym.pontenx@orange.fr

photo Marche nordique

Marche nordique

Bien-être

Mimizan 40200

Le 27/05/2025

Mardi 27 mai - De 9 h 30 à 10 h 30 - Mimizan Plage La marche nordique est une autre conception de la marche, plus dynamique, plus ludique et plus complète. La pratique procure un bien-être dès les premières séances qui permettent de travailler l'endurance, le renforcement musculaire, la souplesse... Le club prête les bâtons. Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé à la Marche Nordique La Marche Nordique en images : https://youtu.be/0YiUJtlr7b4 Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr

photo Week-end Zen

Week-end Zen

Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Randonnée et balade

AMECOURT 27140

Du 15/03/2025 au 16/03/2025

Le charme d'un château, le calme de la campagne et des activités pour se détendre entre amis. Pilates, stretching, yoga, bodyzen, sophrologie, randonnées et massages, les animations sont assurées par des éducateurs sportifs et diplômés d'état. La restauration est comprise le samedi soir et le dimanche midi. L'hébergement se trouve sur place en chambre double. En supplément, le repas du samedi et les massages. N'oubliez pas votre matériel (tapis, chaussures de marche et bâtons).

photo Initiation à la Marche nordique

Initiation à la Marche nordique

Randonnée et balade, Vie locale

Portbail 50580

Le 23/04/2025

A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.

Ressources supplémentaires